曹利娜
医院：焦作山阳植得口腔门诊部
医生职称：种植医师
擅长项目：
今天心里特别烦，真是没法形容。近我发现自己在口腔预防保健方面做得不够，牙齿总是感觉不舒服，心里就开始焦虑。每次看到别人笑得那么灿烂，我就忍不住想，是不是我也应该好好照顾自己的牙齿呢？ 我总是想着，自己的牙齿是不是因为没好好刷、没注意保健才变得那么差。人家说口腔健康很重要，可我这方面真是掉链子。每次吃东西的时候，心里都在想，万一又疼了怎么办？真是让人心慌。 我还记得有一次去看牙医，医生说我牙齿有些问题，听完我心里就像压了一块大石头。为了不让自己再遭罪，我决定要好好学习口腔保健知识，争取把自己的牙齿护理好。可每次想起来，心里又是一阵紧张，生怕自己做得不够，还是会出问题。 唉，真希望能把这些焦虑都赶走，努力把自己的口腔健康做好，才能安心地笑出来。
大家好，我想分享一些我在小红书和上了解到的口腔预防保健知识。每天刷牙两次，可以有效清洁牙齿。使用牙线，能去除牙缝中的残渣。定期检查牙齿，能够及时发现问题。减少糖分摄入，有助于预防蛀牙。多喝水，保持口腔湿润，防止口臭。后，选择适合自己的牙膏，能更好地保护牙齿。希望这些小知识对大家有帮助！
我选择了嘉兴Vcharm曙光口腔医院。朋友向我推荐了这家医院。家里人之前在这里看过牙齿，体验不错。医院的口碑让我感到放心，我决定前往就诊。
在嘉兴Vcharm曙光口腔，我参加了义齿制作的活动。首先，医生仔细询问了我的口腔状况。然后，医生进行了齐全的口腔检查，观察了我的牙齿和牙龈的健康情况。接着，医生使用专業的仪器进行了牙齿的拍摄，确保获取清晰的影像。 在拍摄完成后，医生开始了义齿的设计。医生根据我的口腔情况，制定了个性化的义齿方案。随后，医生使用模型材料，制作了我的牙齿模型。医生小心翼翼地将材料涂抹在我的牙齿上，确保每一个细节都能良好呈现。 模型制作完成后，医生将其送往实验室进行加工。在等待期间，医生向我详细解释了义齿的制作流程和注意事项。经过一段时间的等待，医生将加工好的义齿取回，并进行试戴。 试戴时，医生仔细观察了义齿与我口腔的贴合度。医生根据我的反馈，进行了微调，确保义齿的舒适度和咬合力。后，医生为我讲解了义齿的日常护理方法，并提醒我定期复查。 整个过程让我感受到专業的医疗服务，也让我对义齿的使用有了更深入的了解。
我现在牙齿恢复得很不错，吃饭的时候感觉一点都不难受。嘉兴Vcharm曙光口腔的医生技术真的很不错，值得推荐给大家。之前我咬东西的时候总是有点痛，现在完全没有问题了。牙齿的颜色也变得更亮了，笑起来更加自信。大家如果有牙齿方面的困扰，真的可以去那边看看，结果真的很不错。
