刘琼娟
医院：贵阳拜尔口腔门诊部
医生职称：主治医师
擅长项目：牙齿矫正
今天心里特别烦，想着洗牙这事儿，心里真是焦虑得不行。每次看到镜子里的牙齿，心里就不舒服，觉得那黄黄的牙齿把我整个人的形象都拉低了。朋友们都说要定期洗牙，可我总是拖拖拉拉，心里想着“下次再说”，结果越拖越心虚。 我在杭州生活，周围的朋友都在讨论洗牙的好处，听他们说洗完牙，牙齿白白的，笑起来都特别自信。可是我一想到去医院，心里就开始打鼓，怕被医生说牙齿有问题，或者是要花很多钱。真是把我愁坏了，感觉自己的缺陷暴露无遗。 我想，牙齿不干净，真的是把我整个人的气质都影响了。每次见人，我都得小心翼翼，生怕别人注意到我的牙齿。想着想着，就觉得自己真是太没用了，怎么就不能把这件事给解决了呢？每次洗牙的机会，我都把它当成一场考验，心里一紧张，反而不敢去。 现在就希望能找到一个合适的时间，去把牙洗了，给自己一个重新开始的机会。希望洗完牙，能把我心里的焦虑也一并洗掉。
洗牙可以去除牙齿上的牙石和污垢。定期洗牙能预防牙龈炎和蛀牙。医生使用专業工具清洁牙齿，过程一般不会疼痛。洗牙后，口腔会感觉更清新。建议每半年洗一次牙，保持口腔健康。洗牙后，吃东西要等一段时间，以免刺激牙齿。总之，洗牙是保护牙齿的重要步骤，大家要重视哦！
我选择了杭州万众口腔门诊部，因为我听说那里的医生技术非常出色。之前我的家人也在杭州万众口腔门诊部接受过牙科治疗，结果很不错。
我在杭州万众口腔门诊部洗牙的过程非常细致。首先，我预约了洗牙的时间，前台的工作人员热情接待了我。接着，我进入了诊室，医生微笑着向我打招呼，询问了我的口腔状况。然后，医生让我坐上了牙科椅，调整好位置后，开始检查我的牙齿。 医生用小镜子仔细观察了我的牙齿和牙龈，确认了是否有蛀牙或其他问题。接下来，医生使用超声波洗牙仪器，轻轻地将牙石和牙菌斑从我的牙齿表面清除。这个过程虽然有些震动，但并不疼痛。医生还时不时询问我的感受，确保我感到舒适。 在清洁完牙齿后，医生使用手动工具进一步清理了难以到达的地方，确保每一颗牙齿都得到完全清洁。随后，医生用水冲洗我的口腔，清除残留的污垢。接着，医生为我涂上了氟化物，以增强牙齿的保护。 后，医生给我提供了口腔护理的建议，提醒我定期检查和保持良好的口腔卫生。我感到整洁和舒适，感谢医生的专業服务，心满意足地离开了万众口腔门诊部。
我牙齿现在恢复得很不错，吃饭和其他事情都不再难受了。杭州万众口腔门诊部的医生技术确实不错，我非常推荐他们的服务。之前我牙齿有点问题，咀嚼食物时总是感到不适，现在完全没有这个困扰了。我的朋友们也应该去看看，牙齿健康真的很重要。医生耐心细致，治疗过程中让我感到很安心。总之，我对这次的治疗非常满意，感谢杭州万众口腔门诊部的医生们！
